{"id":1673,"date":"2021-03-15T16:48:30","date_gmt":"2021-03-15T20:48:30","guid":{"rendered":"http:\/\/40.117.174.162\/a-un-ano-del-inicio-de-la-pandemia\/"},"modified":"2025-06-04T00:19:59","modified_gmt":"2025-06-04T00:19:59","slug":"a-un-ano-del-inicio-de-la-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/a-un-ano-del-inicio-de-la-pandemia\/","title":{"rendered":"UM ANO AP\u00d3S O IN\u00cdCIO DA PANDEMIA"},"content":{"rendered":"

Mar\u00e7o de novo?<\/p>\n\n\n\n

Uau! \u00c9 a \u00fanica palavra que vem \u00e0 minha mente ao saber que j\u00e1 se passou um ano daquele 13 de mar\u00e7o de 2020; \u00faltimo dia do que conhecia como normalidade e onde come\u00e7ou o temor de um v\u00edrus desconhecido que at\u00e9 ent\u00e3o, s\u00f3 sabia que vinha do outro lado do mundo, que havia pessoas morrendo, j\u00e1 havia alguns casos nos Estados Unidos e h\u00e1 dois dias havia sido decretada como uma pandemia.<\/p>\n\n\n\n

Naquele dia, no final da tarde, depois da reuni\u00e3o de equipe, que foi com distanciamento social, nos informaram que a partir de segunda-feira trabalhar\u00edamos de casa at\u00e9 segunda ordem. Peguei na minha mesa cadernos, canetas, agasalhos e itens pessoais que usava no meu dia a dia. Sa\u00ed do escrit\u00f3rio com uma colega que estava um pouco surpresa com a minha caixa \u2014 hoje me sinto uma verdadeira vision\u00e1ria. Algo dentro de mim me dizia que aquilo chamado COVID-19 duraria mais do que duas semanas ou 40 dias.<\/p>\n\n\n\n

Enquanto caminh\u00e1vamos pelas ruas desoladas de Washington e com uma sensa\u00e7\u00e3o de incerteza, passamos pela minha casa para deixar minha caixa e fomos percorrer um supermercado que j\u00e1 estava com a maioria de suas prateleiras vazias, situa\u00e7\u00e3o que me deixou preocupada e com uma lembran\u00e7a ruim de reviver momentos do passado no meu pa\u00eds natal, a Venezuela. Eu n\u00e3o conseguia entender naquela oportunidade tudo o que est\u00e1vamos come\u00e7ando a viver, s\u00f3 pensava em qu\u00e3o vulner\u00e1veis n\u00f3s, seres humanos, somos e como algo que nem conseguimos ver pode mudar o mundo de maneira t\u00e3o radical.<\/p>\n\n\n\n

Durante estes doze meses, desenvolvi muitas habilidades novas, assim como atravessei v\u00e1rios sentimentos. Alguns que nunca havia experimentado, como o medo de sair de casa e me contagiar com uma doen\u00e7a mortal s\u00f3 por tocar no bot\u00e3o de um elevador. O cotidiano se tornou extraordin\u00e1rio, atividades como ir ao supermercado, comprar pela internet ou conseguir papel higi\u00eanico eram tarefas que se tornaram imposs\u00edveis de realizar e que demandavam muito tempo e esfor\u00e7o para serem alcan\u00e7adas devido \u00e0 alta demanda por alimentos e produtos de limpeza.<\/p>\n\n\n\n

Os meses passavam e minha mente foi se adaptando ao novo normal e aprendi a cuidar de mim e dos outros ao meu redor.<\/p>\n\n\n\n

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Foquei meu tempo em estabelecer metas, rotinas e hor\u00e1rios, em realizar atividades de que gosto e que me relaxam, como colorir, ler, ir ao parque, ver s\u00e9ries da Netflix, tirar fotos e fazer ioga em casa. Organizar meu tempo entre meus hor\u00e1rios de trabalho, hor\u00e1rio de entretenimento e tarefas dom\u00e9sticas tem me permitido aproveitar este tempo em casa para aprender novas \u00e1reas, como marketing, que enriquecem meu perfil profissional. Refor\u00e7ar termos e aprender novos temas na minha \u00e1rea de trabalho, o que tem sido poss\u00edvel gra\u00e7as a v\u00e1rios cursos online gratuitos, como os do LinkedIn. Que, ali\u00e1s, \u00e9 uma coisa muito boa que a pandemia nos deixou, e tamb\u00e9m valorizei saber que n\u00e3o estamos sozinhos e que a apenas um clique podemos nos conectar com nossos entes queridos, aqueles que nos elevam o \u00e2nimo quando precisamos e sabem o que nos dizer para nos apoiar e seguir em frente.<\/p>\n\n\n\n

Eu descobri novos hobbies e resgatei alguns que tinha esquecido, como a fotografia. Com as aulas online, tive a oportunidade de sair para praticar o que aprendi, e assim tamb\u00e9m pude distrair minha mente da rotina infinita e me obrigar a abrir espa\u00e7o para fazer algo que me apaixona. Gra\u00e7as \u00e0 pandemia, agora me considero uma pessoa mais consciente dos meus atos, que ousa sair da sua zona de conforto, como escrever em um blog, estando focada em meus objetivos pessoais e profissionais, que curte o tempo com os outros e agradece por ter esses espa\u00e7os. Minha mensagem final seria que devemos nos focar em solu\u00e7\u00f5es e ver sempre o lado positivo das situa\u00e7\u00f5es e como podemos enfrent\u00e1-las com os recursos que temos \u00e0 nossa disposi\u00e7\u00e3o.             <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfMarzo otra vez? \u00a1Wao! Es la \u00fanica palabra que viene a mi mente al saber que ya ha pasado un a\u00f1o de aquel 13 de marzo del 2020; \u00faltimo d\u00eda de lo que conoc\u00eda como normalidad y donde empez\u00f3 el temor a un virus desconocido que hasta entonces, solo sab\u00eda que ven\u00eda del otro lado del mundo, que hab\u00eda personas muriendo, ya hab\u00eda algunos casos en Estados Unidos y hac\u00eda dos d\u00edas hab\u00eda sido decretada como una pandemia. Aquel d\u00eda al final de la tarde, luego de la reuni\u00f3n de staff, la cual fue con distancia social, nos informaron que a partir del lunes trabajar\u00edamos desde casa hasta nuevo aviso. Recog\u00ed de mi puesto de trabajo cuadernos, lapiceros, su\u00e9teres y art\u00edculos personales que usaba en mi d\u00eda a d\u00eda. Sal\u00ed de la oficina con una compa\u00f1era la cual estaba un poco asombrada de mi caja -hoy me siento toda una visionaria-. Algo dentro de m\u00ed me dec\u00eda que aquello llamado COVID-19 durar\u00eda m\u00e1s de dos semanas o 40 d\u00edas. Mientras camin\u00e1bamos por las desoladas calles de DC y con una sensaci\u00f3n de incertidumbre, pasamos por mi casa a dejar mi caja y nos fuimos a recorrer un supermercado que ya estaba con la mayor\u00eda de sus anaqueles vac\u00edos, situaci\u00f3n que me dej\u00f3 preocupada y con un mal recuerdo de revivir momentos del pasado en mi pa\u00eds natal,Venezuela. No lograba entender en esa oportunidad todo lo que est\u00e1bamos empezando a vivir, solo pensaba en lo vulnerables que somos los seres humanos y c\u00f3mo algo que ni podemos ver, puede cambiar el mundo de manera tan radical. Durante estos doce meses he desarrollado muchas habilidades nuevas, como tambi\u00e9n he atravesado por varios sentimientos. Algunos que nunca hab\u00eda experimentado como el miedo a salir de mi casa y contagiarme de una enfermedad mortal solo por tocar un bot\u00f3n de un ascensor. Lo cotidiano se volvi\u00f3 extraordinario, actividades como ir al supermercado, comprar por internet o conseguir papel higi\u00e9nico eran tareas que se volvieron imposible de realizar y que demandaban mucho tiempo y esfuerzo para lograrlas debido a la alta demanda de alimentos y productos de limpieza. Pasaban los meses y mi mente fue adapt\u00e1ndose a la nueva normalidad y aprend\u00ed a cuidarme y a cuidar a los dem\u00e1s a mi alrededor. He enfocado mi tiempo en establecerme metas, rutinas y horarios, a realizar actividades que me gustan y me relajan como colorear, leer, ir al parque, ver series de Netflix, tomar fotos y hacer yoga en casa. Organizar mi tiempo entre mis horarios de trabajo, horario de entretenimiento y quehaceres del hogar me ha permitido aprovechar este tiempo en casa para aprender \u00e1reas nuevas, como mercadeo, que enriquecen mi perfil profesional. Reforzar t\u00e9rminos y aprender nuevos temas en mi \u00e1rea de trabajo, que ha sido posible gracias a varios cursos en l\u00ednea gratuitos como los de LinkedIn. Que vaya que es una cosa muy buena que nos ha dejado la pandemia y que tambi\u00e9n he valorado el saber que no estamos solos y que a un solo clic podemos conectarnos con nuestros seres queridos, esos que nos suben el \u00e1nimo cuando lo necesitamos y saben qu\u00e9 decirnos para apoyarnos y seguir adelante. He descubierto nuevos hobbies y rescat\u00e9 algunos que ten\u00eda olvidados, como la fotograf\u00eda. Con las clases en l\u00ednea, he tenido la oportunidad de salir a practicar lo aprendido, as\u00ed he podido tambi\u00e9n distraer a mi mente de la infinita rutina y obligarme a sacar el espacio para hacer algo que me apasiona. Gracias a la pandemia ahora me considero una persona m\u00e1s consciente de mis actos, que se atreve a salirse de su zona de confort, como escribir en un blog, estando enfocada en mis objetivos personales y profesionales, que disfruta el tiempo con los dem\u00e1s y agradece tener esos espacios. Mi mensaje final ser\u00eda que debemos enfocarnos en soluciones y ver siempre el lado positivo a las situaciones y c\u00f3mo podemos enfrentarlas con los recursos que tenemos a nuestra disposici\u00f3n.             <\/p>","protected":false},"author":27,"featured_media":12109,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1673"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12114,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1673\/revisions\/12114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trust-oea.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1673"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}